Πώς λειτουργεί η online συνεδρία;

Μια χρήσιμη μέτρηση για την αξιολόγηση της σύστασης του σώματος, όπως η λιπώδης και η άλιπη μάζα και η συνολική εικόνα της σύστασης του σώματος.

Επίσης, η λιπομέτρηση μπορεί να αποτελέσει ένα χρήσιμο εργαλείο για την παρακολούθηση της προσωπικής σου εξέλιξης και της πορείας σου μέσα στον χρόνο.

Επίσης, η διαδικασία ακολουθεί τα ίδια βασικά στάδια μιας εξατομικευμένης διατροφικής συνεργασίας: γνωριμία, αξιολόγηση αναγκών και συνηθειών, καθορισμός στόχων, σχεδιασμός διατροφικού πλάνου και παρακολούθηση της πορείας.

Παράλληλα, η συχνότητα των συνεδριών προσαρμόζεται στις ανάγκες και στους στόχους σου.

Γιατί να επιλέξεις online διατροφική παρακολούθηση;

Η online μορφή μπορεί να είναι ιδιαίτερα πρακτική όταν:
• έχεις απαιτητικό επαγγελματικό πρόγραμμα,
• ταξιδεύεις συχνά,
• μένεις εκτός περιοχής,
• δυσκολεύεσαι να εντάξεις μετακινήσεις στο πρόγραμμά σου,
• θέλεις μεγαλύτερη ευελιξία στα ραντεβού.

Η διατροφή προσαρμόζεται στη ζωή σου

Επίσης, η online συνεδρία δεν σημαίνει λιγότερο εξατομικευμένη προσέγγιση. Επιπλέον, οργανώνουμε την συνεργασία γύρω από τις ανάγκες, τους στόχους και την καθημερινότητά σου.

Ακόμα σου προτείνουμε κάποιους απλές και πρακτικές μεθόδους μέτρησης που μπορείς να πραγματοποιήσεις ο ίδιος με την κατάλληλη καθοδήγηση ώστε να πετύχουμε τη βέλτιστη αξιολόγηση της πορείας σου.